Este hermoso libro te ayudará a enseñarle a tu pequeño el concepto y la importancia de la calma. Está repleto de ejercicios de atención plena para enseñar a los niños a practicar la calma en la vida diaria . También busca fomentar el desarrollo de la motricidad fina, el corazón y la mente. Escuchar y hablar con tu hijo transmite un maravilloso mensaje de cariño y amor. La simple práctica de adoptar una actitud amable y tolerante ante el momento presente puede ayudar a minimizar la ansiedad y aumentar la felicidad. Este libro de cartón se une a la línea de títulos de atención plena de Cottage Door Press, cuyo objetivo es ayudar a los pequeños a desarrollar la atención plena y comprender sus emociones en constante evolución.
Las páginas de cartón , de tamaño perfecto y resistentes, están diseñadas para resistir el desgaste de las manos de los niños. Las texturas en relieve en cada página realzan la experiencia táctil .
Este libro de atención plena enseña a los niños pequeños y a los padres cómo permanecer presentes y concentrarse en los sentimientos de agradecimiento.
Las estrategias de conexión a tierra, como el seguimiento con los dedos y el trabajo de respiración, ayudan a mostrar a los pequeños cómo relajarse al final de un gran día.
¡Agregue esta historia a su rotación de cuentos nocturnos para practicar la regulación emocional con su pequeño, reduciendo la ansiedad y aumentando la felicidad antes de acostarse!
